Kommt dir vielleicht eine der folgenden Situationen bekannt vor?

Du hast deine Haare gewaschen und nimmst etwas Spülung in die Hand. Du verteilst diese in deinen Haaren und deine Locken saugen die Spülung umgehend auf. Die Knoten im Haar lassen sich beim besten Willen nicht lösen. Nur mit den Fingern kämmen?! Darüber kannst du nur lachen. Das funktioniert bei dir nämlich gar nicht!

Daher brauchst du beim Kämmen deiner Locken jede Menge Spülung. 1 – 2 Hände voll können das schon mal sein. Du musst eine Bürste benutzen. Nur so gelingt es dir endlich, die hartnäckig verfilzten Knoten zu lösen.

Musst du vielleicht sogar manchmal Knoten mit der Schere rausschneiden, weil nichts anderes mehr hilft?

Falls du dich jetzt mindestens einmal wiedererkannt hast: Dieser Artikel ist für dich. Mit den Tipps aus diesem Artikel kannst du Knoten vorbeugen und bereits verknotete Haare schonend und leicht zu kämmen ohne deine Locken zu schädigen.

Im Übrigen helfen dir die Tipps ebenso wenn du eine Dauerwelle hast.

Locken kämmen oder lieber nicht? Zerstört das nicht die Haarstruktur?

Nach der Curly-Girl-Methode wird empfohlen die Locken unter der Dusche mit ordentlich Spülung und nur mit den Fingern zu entwirren. Bürsten und Kämme sind absolut tabu. Grundsätzlich ist dieser Ratschlag auch nicht verkehrt. Denn je sanfter du deine Knoten löst, desto weniger schädigst du sie beim Kämmen. Und sanfter als mit dem Fingern, kannst du deine Knoten nicht entwirren.

Doch das klappt nicht bei jedem Lockenkopf. Je poröser und länger deine Haare sind, desto leichter verknoten sie und desto schwerer lassen sich diese nur mit den Fingern lösen.

Daher habe ich nachfolgend für dich ein Menge Tipps zusammengesammelt, welche dir helfen deine Knoten leicht und schnell zu lösen ohne sie zu schädigen. Auch mit einer Bürste. Es braucht dafür nur die richtige Bürste. Doch zunächst werde ich dir zeigen wie du deine Haare ohne Hilfsmittel wie Bürsten und Kämme entwiren kannst.

Also los gehts.

Locken richtig kämmen: 8 hilfreiche & einfache Tipps

1. Die Locken trocken kämmen

Noch mal: Nach der Curly-Girl-Methode wird empfohlen, die Haare nur noch im nassen Zustand und mit ordentlich Spülung im Haar zu kämmen.

Ich persönlich halte von diesem dogmatischen Ansatz nicht viel. Fragst du mich, empfehle ich dir, die Locken auch im trockenen Zustand zu kämmen. Denn trocken sind deine Haare am wenigsten empfindlich.

Kämme deine Locken trocken direkt vor dem Haarewaschen und am Besten nur mit den Fingern.

Bitte beachte: Wenn du deine Locken mal an 2., 3. oder 4. Tag zusammenbinden möchtest, dann kämme sie erst mit den Fingern und benutze dann wenn du möchtest eine Bürste/Kamm.

Ziel beim trocken kämmen deiner Locken vor dem Haare waschen ist es nicht, deine Haare komplett knotenfrei zu bekommen. Es ist vollkommen okay, wenn du nicht mit den Fingern überall durchkommst.

Ziel beim Kämmen der trockenen Locken ist es, sanft vorzufühlen, wie verknotet deine Haare sind und vorsichtig erste, leichte Knoten zu lösen. Mir hat dieses Vorgehen enorm dabei geholfen, die Haare im nassen Zustand leichter zu entwirren. Dadurch brauche ich im nächsten Schritt auch deutlich weniger Spülung. Das schont den Geldbeutel.

Nachdem du deine Locken im trockenen Zustand also schon mal sanft mit den Fingern gekämmt hast, kannst du sie mit einem milden Low-Poo Lockenshampoo oder nach der Co-Washing-Methode waschen. Danach geht es ans Entwirren mit der richtigen Spülung.

2. Locken nass kämmen – Benutze die richtige Spülung

Es gibt „normale“ Spülungen und es gibt Spülungen, die die Kämmbarkeit deutlich erhöhen und dir enorm dabei helfen, deine Knoten im Haar besser zu lösen.

Doch woran erkennst du so eine Spülung?

Einen ersten Hinweis geben dir die Werbebotschaften auf der Verpackung. Steht dort etwas wie Detangler, knot free, knotenfrei, bessere Kämmbarkeit oder ähnliches ist das ein guter Anhaltspunkt, dass dich dieses Produkt beim Entwirren deiner Haarpracht unterstützt.

Ich rate dir immer auch die Inhaltsstoff-Liste zu überprüfen. Versprechen können die Werbebotschaften schließlich so einiges. Es gibt bestimmte Inhaltsstoffe, die den Slip, also die Flutschigkeit einer Spülung, deutlich erhöhen.

Merke dir also: Je mehr Slip eine Spülung hat, desto besser ist die Kämmbarkeit.

Inhaltsstoffe, welche den Slip einer Spülung erhöhen:

✅ Kationische Tenside

✅ Honig

✅ Weichmacher wie Butter oder Öle

Vor allem kationische Tenside (z. B. Behenamidopropyl Dimethylamine, Behentrimonium Methosulfat) sind dafür bekannt, die Kämmbarkeit deutlich zu verbessern.

Denn durch die positive Ladung dieser Stoffe ziehen sie dein überwiegend negativ geladenes Haar auf und helfen dadurch die Schuppenschicht zu glätten. Das hilft dabei, Knoten einfacher zu entwirren.

Findest du also kationische Tenside unter den ersten 3 – 4 Inhaltsstoffen, dann ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass diese Spülung guten Slip gibt.

Ich habe dir mal ein paar Spülungen mit viel Slip herausgesucht:

Rinse-Off-Pflegespülungen zum Locken kämmen:

• Officina Naturae Ultra Gentle Conditioner*
• Biofficina Toscana Konzentrierte Aktiv-Haarpflegespülung*
• Alkemilla Eco Bio Cosmetic Orange & Zitrone Pflegespülung* oder Zitronat* oder Lavendel* (sind wahrscheinlich alle ähnlich formuliert und unterscheiden sich vermutlich nur marginal)
• Greenatural Haarbalsam ACE Multivitamin* (sehr leicht) oder Sheabutter & Sonnenblume* oder Zitrone*

Leave-In-Pflegespülungen zum Locken kämmen:

• Afrolocke Leave-In Pflege*
• Bio Gentleaf Win the War Maske und Leave-in*
• Inahsi Leave-In Conditioner*
• Flora & Curl Leave-In Detangler*
• Kinky Curly Knot Today
• Sumilayi | Leave-in Conditioner*

Leave-In-Spray zum kämmen deiner Locken:

• Biofficina Toscana Anti-Frizz-Lotion Spray*/li>

Die Leave-In-Spülungen eignen sich übrigens auch hervorragend, um deine Haare zwischen den Waschtagen zu entwirren. Dafür einfach beim Auffrischen die Haare anfeuchten, etwas Leave-In in den Haaren verteilen und dann diese mit den Fingern entwirren. Du kannst auch zusätzlich eine geeignete Lockenbürste verwenden.

3. Benutze eine Haarkur/Haarmaske zum kämmen deiner Locken

Wellenkopf Jasmin schwört mittlerweile darauf, ihre Haare nur noch mit Haarmaske zu entwirren. Sie tauscht einfach die Spülung gegen eine Haarmaske aus.

Haarmasken enthalten grundsätzlich mehr Weichmacher wie Butter und Öle. Diese helfen wiederum beim Entwirren. Vor allem, wenn du mitteldickes bis dickes Haar hast, könnte das auch für dich eine Alternative sein.

Geeignet Haarmasken/Haarkuren zum Locken kämmen:

• Ecoslay Banana Cream Deep Conditioner*
• Bioearth Nährende Haarmaske*
• Alkemilla Eco Bio Erdbeere Haarmaske oder Heidelbeere*
• Alikay Naturals – Honey and Sage Deep Conditioner*
• Alikay Naturals – Avocado Cream Moisture Repairing*
• Jessicurl Deep Conditioning Treatment*
• MaterNatura Haarmaske mit Sonnenblumenkernöl*
• MaterNatura Haarbalsam mit Steinklee*
• Myrto Bio Hair Mask Granatapfel*
• Mielle Organics – Babassu Oil and Mint Deep Conditioner*

4. Nutze mehr Wasser beim Entwirren deiner Locken

Bevor du jetzt losstürmst und neue Spülungen und Haarmasken kaufst, gebe ich dir noch einen weiteren Tipp. Manchmal reicht es schon, dass du beim Entwirren deiner Locken mit Spülung oder Maske einfach mehr Wasser nutzt.

Verteile dafür nach dem Waschen mit Shampoo etwas Spülung oder Haarmaske auf die Haare. Halte deinen Kopf kurz in der Dusche unter Wasser und versuche mit den Fingern die Haare zu entwirren. Das Wasser hilft dabei, dass sich die Spülung besser im Haar verteilt. Das allein kann schon reichen, damit deine Locken sich leichter kämmen lassen.

5. Angefangene Spülungen/Haarkuren pimpen für mehr Slip

Schmeiß deine angefangenen Spülungen und Haarkuren zu Hause noch nicht weg. Auch, wenn du jetzt weißt du, dass sie sich vielleicht eher weniger zum Entwirren eignen. Versuch doch mal diese zu pimpen, um sie doch noch aufzubrauchen. Wäre schade drum.

Haarspülungen einfach Kämmbarer machen Pimp-Rezept:

Zutaten: 4 Teile Spülung und 1 Teil Honig.

Nimm deine Spülung und mische sie mit dem Honig.

Kurz erwärmen. Ich mach das immer für 10 – 15 Sekunden in der Mikrowelle. Durch die Wärme vermischt sich der Honig besser mit der Spülung.

Danach alles ordentlich verrühren. Abkühlen lassen. Fertig.

Durch den Honig gibt die Spülung jetzt deutlich besseren Slip und du solltest deine Haare einfacher von Knoten befreien können.

Falls das nichts geholfen hast, gebe ich dir hier ein paar Tipps was du mit deinen Produkten machen kannst, die du nicht mehr magst.

Du hast eine gute Spülung mit viel Slip, deine Haarpracht lässt sich trotzdem nicht nur mit den Fingern von Knoten befreien? Dann nimm ruhig zusätzlich einen Lockenkamm.

6. Lockenkamm zum Entwirren von nassen Locken

Achte beim Aussuchen eines Lockenkammes darauf, dass die Zinken nicht zu nahe beieinanderstehen. Gefragt ist ein breitzinkiger Kamm. Sind die Spitzen der Kammzinken zudem rund, dann greif zu.

Folgende Lockenkämme kann ich dir empfehlen:

• Holzkamm Grünes Sandelholz*
• LUQX Holzkamm*

7. Lockenbürste zum Entwirren nasser Locken

So eine Lockenbürste hat sehr flexible Borsten und hilft so dabei, die Knoten sanft zu lösen. Zudem hilft sie auch dabei, deine Haarmaske oder Spülung besser zu verteilen.

Ich rate dir von herkömmlichen Bürsten ab, da sie sehr starre Borsten haben und damit nicht für Lockenköpfe geeignet sind.

Folgende Lockenbürsten kann ich dir empfehlen:

• WetBrush Detangling Hair Brush*
• WetBrush Shower Flex*
• Tangle Teezer Wet Detangler*

8. Pre-Poo-Routine für weniger Knoten im Haar

Neben dem Entwirren am Waschtag habe ich noch einen Tipp für dich. Eine Pre-Poo-Routine mit Öl vor dem Waschen hilft dir dabei, Knoten im Haar zu minimieren und sogar Knoten vorzubeugen. Vor allem für die Haarspitzen, wo sich schneller Knoten bilden, kann das sehr hilfreich sein.

Dafür einfach ½ – 1 Teelöffel Kokosöl oder ein anderes Öl deiner Wahl für mindestens 1 – 2 Stunden oder besser über Nacht auf das trockene Haar auftragen. Danach wäschst du wie gewohnt deine Haare.

Diese Fehler solltest du mein Kämmen deiner Locken NICHT machen

❌ Kämme deine Locken nicht mit dem üblichen Tangle Teezer. Die Borsten sind viel zu hart und werden deine Locken schädigen

❌ Kämme deine Locken lieber nicht mit einer Wildschweinbürste. Die Bürsten lassen deine Locken aufplatzen und sind oft enfenfalls zu hart. Wenn dann nur schonend vor dem Haarewaschen oder dem Auffrischen deiner Locken

❌ Benutze nicht einfach irgendeine Spülung zum entwirren deiner Locken. Achte auf eine Spülung die deine Haaren genug Flutschigkeit verleiht um Knötchen sanft zu entwirren

❌ Sei nicht grob oder ungedulig. Wenn ich Freundinnen beochte wie die mit ihren Haaren umgehen, bekomme ich direkt Gänsehaut. Oft wird viel zu stark versucht die Knoten zu kösen. Versuche dich darauf zu besinnen, sanft zu deinen Haaren zu sein. Sie sind dein Freund. Nicht dein Feind! Eine feine Goldkette würdest du auch nicht mit Gewalt aus einem edlen Kaschmitpullei reißen oder? Und deine Locken sind genauso empfindlich wie Kaschmir. Und mindestens genauso edel :-).

Häufig gestellte Fragen

Wie kämme ich meine Locken richtig?

Darauf gibt es keine pauschale Antwort. Denn es kommt auf deine Haarstruktur an. Denn je kaputter und feiner diene Locken sind, desto schonender solltest du mit ihnen umgehen, Das bedeutet so wenig Bürsten und Kämme wie möglich zu nutzen. Jedoch entsehen Knoten bei kaputten Haaren deutlich schneller und sie garnicht zu lösen, weil du mit den Fingernnicht durchkommst ist auch keine Lösung. Nutze dafür eine Spülung mit richtig viel Slip und eine geeignete Lockenbürste mit biegsamen Borsten.

Sollte ich Locken nass oder trocken kämmen?

Ich empfehle beide Varianten. Dir sollte nur bewusst sein, dass die Haare im nassen Zustand deutlich empfindlicher sind. Daher solltest du deine nassen Locken immer nur mit einer Spülung kämmen. Egal ob du die Finger, Lockenbürste oder einen Lockenkamm benutzt. Im trockenen Zustand sind deine Haare nicht ganz so empfindlich. Vor allem vor dem Haarwaschen empfehle ich die Haare einmal mit den Fingern trocken zu kämmen.

Wie soll ich meine welligen Haare kämmen?

Wellige Haare verknoten normalerweise nicht ganz so schnell wie lockiges Haar. Aber du kannst die Knoten genauso lösen. Alle Tipps aus diesem Artikel gelten genauso auch für Menschen mit welligen Haaren.

Wann genau soll ich meine Locken kämmen?

Der beste Zeitpunkt zum Kämmen deiner Locken oder Wellen ist, nach dem Haare waschen wenn und du bereits eine geeignete Spülung aufgetragen hast. Dann kannst du die nassen Haare anfangen vorsichtig mit den Fingern oder einer geeigneten Bürste zu kämmen.

Außerdem kannst du deine Haare regelmäßig beim Auffrischen kämmen. Immer dann wenn du sie angefeuchtet und etwas Leave-In aufgetragen hast.

Fazit

Am Besten kämmst du deine Locken nur mit den Fingern. Mit der richtigen Spülung oder einer Haarmaske kann das wunderbar im nassen Zustand funktionieren. Nimmst du dabei ausreichend Wasser, verteilt sich die Spülung gut im Haar. Falls das für deinen Lockenkopf so nicht funktioniert, empfehle ich dir Hilfsmittel wie einen Lockenkamm oder eine geeignete Lockenbürste zu verwenden.

Mit einer Pre-Poo-Routine kannst du vorbeugen und verfilzte Knoten zeigen sich vielleicht erst gar nicht.

Ich habe dir im Artikel ein paar Empfehlungen für Spülungen und Haarmasken gegeben. Beachte bei den Produkten, dass du diese wie immer nach deinem Haartyp (Haardicke & Porosität) auswählst. Falls du wissen möchtest, wie genau du das machst, empfehle ich dir mein Lockenhandbuch „Lockenpflege mit Köpfchen“ näher anzuschauen.

Kennst du noch Spülungen, die guten Slip geben oder andere Tipps, die gegen Knoten im Haar helfen? Dann schreibe mir deine Empfehlung in die Kommentare.

In letzter Zeit werden mir immer wieder die gleichen Fragen gestellt. In Facebook-Gruppen beobachte ich, wie fleißig immer wieder die gleichen Mythen geteilt werden. Und ich habe einige davon früher selbst geglaubt.

Höchste Zeit für diesen Artikel.

Ich entlarve für dich die hartnäckigsten Mythen rund um deine Lockenpflege.

1. Mythos: Co-Washing verursacht Haarausfall

Dieser Mythos stimmt zum Teil. Denn Co-Washing kann Haarausfall verursachen, wenn du die falsche Spülung zum Haarewaschen nimmst. Eine falsche wäre eine mit viel Butter, Öl, Protein und vielen kationischen Tensiden. So eine Spülung kann deine Haarfollikel verstopfen und zu Haarausfall führen.

Die meisten Spülungen werden nicht für die Kopfhaut formuliert, sondern für die Haare. Daher sei gerne immer etwas kritisch, welche Spülung du dir regelmäßig auf den Kopf schmierst.

Ich empfehle dir, zum Co-Washing leichte Spülungen zu verwenden. Willst du auf Nummer sicher gehen, benutze eine spezielle Co-Washing-Spülung wie den Boucleme Curl Cleanser.

Setze nicht nur auf Co-Washing, sondern reinige deine Kopfhaut mindestens einmal pro Woche mit einem milden Low-Poo Shampoo ohne Sulfate oder andere starke Tenside.

Beachtest du diese Tipps, ist es sehr unwahrscheinlich, dass deine Haare durch Co-Washing vermehrt ausfallen.

2. Mythos: Kaltes Wasser lässt das Haar glänzen – Je kälter desto besser

Ich habe früher an diesen Mythos geglaubt und nach dem Waschen meine Haare einmal kurz mit sehr kaltem Wasser gespült. Brrr, war das eine Überwindung. Ich habe das genau 2-3-mal gemacht und dann gelassen. Erstens war es viel zu kalt. Zweitens habe ich nicht wirklich einen Effekt gesehen.

Doch nur weil ich keinen Effekt hatte, heißt das doch noch lange nicht, dass es nicht funktioniert, oder?

Wendy vom Science-y Hair Blog hat in ihrem Artikel diesen Mythos entlarvt. Sie lässt uns an ihrem Experiment mit verschiedenen Haartypen und Wassertemperaturen teilhaben.

Unter dem Mikroskop erkannte sie: Lauwarmes oder kühleres Wasser hat einen positiven Effekt auf hoch poröses Haar. Bei gering porösen Haaren hat das kühlere Wasser hingegen gar keinen Effekt. Sehr heißes Wasser schädigt alle Haartypen. Soweit nichts Überraschendes. Interessant ist: Sehr kaltes Wasser schädigt alle Haartypen ebenfalls.

Daher empfehle ich dir die Wassertemperatur an deinen Haartyp anzupassen. Je poröser deine Haare sind desto kühler sollte das Wasser sein. Jedoch nicht kalt. Wenn du sehr gering poröses und gesundes Haar hast, dann kannst du auch eher mit lauwarmen Wasser deine Haare waschen.

3. Mythos: Haarseife & Natron sind als natürlicher Shampooersatz geeignet

Beide sind aufgrund der sehr hohen pH-Werte schädlich für die Haare. Leider hält sich dieser Mythos hartnäckig. Lies gerne meine Artikel, die ich dazu geschrieben habe:

• 5 Gründe, warum das Haarewaschen mit Natron schädlich ist
• Warum Haarseife deine Locken auf Dauer kaputt macht

Falls du nach einer komplett natürlichen Alternative zum Haare waschen suchst, dann würde ich dir das Haarewaschen mit Roggenmehl empfehlen. Falls du zu Haarseife bisher wegen des Plastikverzichts gegriffen hast, können feste Shampoos etwas für dich sein. In meiner Liste für Lockenprodukte findest du einige feste Shampoobars.

4. Mythos: Proteine sollten bei gering porösen oder dicken Haaren komplett gemieden werden

In einigen Facebookgruppen lese ich immer mal wieder, dass manche Lockenköpfe sich nicht an Proteine in ihrer Haarpflege trauen oder ihnen empfohlen wird, diese komplett zu meiden. Vor allem bei gering porösen oder dicken Haaren. Das ist jedoch falsch.

In diesem Artikel habe ich mehr zur Protein-Feuchtigkeitsbalance geschrieben.

Jeder Lockenkopf braucht Proteine in seiner Haarpflege. Manche mehr, manche weniger.

Das würde ich nicht nur am Haartyp festmachen, sondern vom aktuellen Zustand deiner Haare. Denn der Bedarf an Proteinen kann sich ständig ändern.

Beispiel: Du hast gering poröses Haar, aber sehr viel Feuchtigkeit in deinen Haaren. Deine Haare sind dadurch sehr weich und schlaff und deine Locken oder Wellen hängen sich schnell aus. Dann brauchst du mehr Proteine in deiner Pflege, da die Protein-Feuchtigkeitsbalance nicht mehr stimmt. Statt auf große Proteine wie Weizenprotein freuen sich deine Haare aufgrund ihrer Porosität auf kleinere Proteine wie Seidenproteine. Genau dasselbe gilt für dickes Haar.

Kaufe dir dafür am besten flüssiges Protein wie zum Beispiel dieses. Nimm etwas von deiner Feuchtigkeitsspülung oder Haarmaske. Orientiere dich an der genommenen Menge und mische 1 – 5 % davon von dem Protein unter. Bei Spülungen, die du im Haar lässt, beginne mit 0,5 %. Taste dich langsam vor.

5. Mythos: Plopping über Nacht ist eine gute Idee

Was genau ist überhaupt Plopping?

Plopping ist eine Technik, die du ausprobieren kannst, um die Sprungkraft deiner Locken zu erhöhen. Dabei wickelst du deine Haare mit einer speziellen Wickeltechnik in ein großes Baumwoll-T-Shirt. Das soll dabei helfen, dass deine Locken mehr Sprungkraft haben und sich nicht so schnell aushängen.

Das ist an sich eine gute Idee. Jedoch wurde irgendwann daraus der Mythos geboren, dass es eine noch bessere Idee wäre, die Haare über Nacht zu ploppen. Also mehrere Stunden.

Dieser Mythos wurde durch diverse Videos auf YouTube leider sehr populär.

Doch damit tust du deinen Locken und der Kopfhaut nicht wirklich einen Gefallen. Lässt du deine Haare über Nacht so in einem T-Shirt trocknen, dann können sich in diesem feuchtwarmen Klima Bakterien bilden. Das kann dann zu Juckreiz und Schuppen führen. Nicht so geil, oder?

Zudem sind deine Haare im feuchten bis nassen Zustand am empfindlichsten. Bewegst du dann deinen Kopf in der Nacht unkontrolliert hin und her, kann das zu Haarbruch und damit zu Proteinverlust führen.

Ich empfehle dir, deine Haare maximal für 30 bis 60 Minuten zu ploppen.

6. Mythos: Nach einer Haarkur/Haarmaske sollte immer auch eine Spülung benutzt werden

Ich frage mich, woher nur dieser Mythos kommt. In den letzten Monaten lese ich ihn andauernd in verschiedenen Facebook-Gruppen und werde dazu auch häufig per E-Mail befragt.

Die Rede ist davon, dass nach dem Benutzen einer Haarkur immer auch eine Spülung folgen sollte. Warum? Weil angeblich die Haarkur die Schuppenschicht öffnet um, die Wirkstoffe der Kur ins Haar zu leiten. Die Spülung schließt die Schuppenschicht dann wieder.

Hmm, klingt erst mal logisch.

Doch wie soll überhaupt eine Haarkur die Schuppenschicht öffnen?

Eine Haarmaske oder Kur kann die Schuppenschicht öffnen, wenn der pH-Wert der Kur basischer ist als der deiner Haare. Und der pH-Wert deiner Haare liegt bei ca. 4 – 4,5. Also müsste die Kur basischer als 4,5, wahrscheinlich eher über 6 sein, um das Haar merklich anschwellen zu lassen und dadurch die Schuppenschicht zu öffnen. Normale Spülungen sollen einen saureren pH-Wert aufweisen, welche die Schuppenschicht nach der Benutzung der Kur wieder schließt.

Nun nach meinen Recherchen und Rückmeldungen vieler Hersteller zu den einzelnen pH-Werten ihrer Haarkuren und Spülungen liegen diese immer zwischen 3 – 6. Dabei konnte ich nicht feststellen, dass Haarmasken einen basischeren pH-Wert haben als Spülungen. Sie weisen durch die Bank ähnliche pH-Werte auf.

Wodurch kann die Schuppenschicht noch geöffnet werden?

Durch Wärme. Daher nutzen viele Lockenköpfe mit gering porösem Haar Wärmehauben oder ein Dampfgerät beim Einwirken der Haarmaske. Aber auch Öle und Proteine in der Maske können so leichter ins Haar eindringen. Das Anschwellen ist jedoch weniger stark als durch Basen. Das Haar schwillt wieder ab, sobald die Haare abgekühlt sind. Also dafür braucht es auch nicht extra eine Spülung.

Halten wir fest: Das Benutzen einer Haarmaske führt nicht zu einer geöffneten Schuppenschicht, welche wieder durch eine Spülung geschlossen werden müsste.

Wahrscheinlicher ist, dass dein Haar durch dein Duschwasser anschwillt. Denn das hat oft einen pH-Wert von 7 und höher. Da hilft es durchaus, nach der Haarmaske die Haare mit einer Essig-Rinse zu spülen.

Doch grundsätzlich sind Leave-In Spülungen und Stylingprodukte sauer formuliert und lassen dadurch deine Haare ebenfalls zusammenziehen.

Also mein Rat. Nutze entweder eine Haarmaske oder eine Pflegespülung. Beides an einem Waschtag ist nicht unbedingt nötig und eher Produktverschwendung. Dein Geldbeutel wird’s dir danken.

7. Mythos: Babyshampoos sind schlecht für lockiges Haar

Dieser Mythos ist mir in letzter Zeit auch häufiger in Facebook begegnet. Was hat es damit genau auf sich?

Warum sollen Babyshampoos grundsätzlich schlecht sein?

Der Grund soll sein, dass Babyshampoos an die Haut eines Babys angepasst sind und damit einen basischen pH-Wert aufweisen.

Erstens kann man das nicht so pauschal behaupten. Zweitens kann jedes Shampoo basisch formuliert sein. Das ist jedoch eher selten der Fall, da die Hersteller in der Regel die Shampoos auf die Kopfhaut anpassen. Damit liegen die Shampoos meistens auch bei einen pH-Wert von 5 – 6.

Nach Rückmeldung der Shampoo-Hersteller, haben Babyshampoos oft einen ähnlichen pH-Wert. Die Babyshampoos, die ich in dieser Produktliste für Locken empfehle, haben zum Beispiel laut Hersteller einen pH-Wert von 4,5 – 5,5.

Daher rate ich dir, nicht pauschal Babyshampoos zu meiden. Ist das Babyshampoo mit milden Tensiden formuliert und frei von Alkohol oder anderen schädliche Inhaltsstoffen, kannst du es durchaus benutzen. Bist du unsicher wegen des pH-Wertes, such auf der Verpackung nach einem Hinweis wie „pH-Hautneutral“ oder frag direkt beim Hersteller an.

8. Mythos: Produkt X oder Y repariert dauerhaft kaputte Haare

Ich sehe immer noch häufig Werbebotschaften, die versprechen, dass dieses oder jenes Produkt deine Haare repariert. Leider.

Kein Produkt dieser Welt kann deine Haare wirklich und dauerhaft reparieren.

Haare sind totes Material. Einmal übermäßig geschädigt verlieren sie stark Proteine. Die Proteinlöcher kannst du – vorübergehend – mit Proteinen für deine Haare füllen. Auch kationische Tenside helfen dabei, deine Haare – vorübergehend – zu reparieren. Aber das ist alles keine echte Reparatur. Nach ein paar Haarwäschen hast du diese Lückenfüller wieder ausgewaschen und dein Haar ist so kaputt wie vorher.

Daher ist der einzige Weg kaputte Haare dauerhaft zu reparieren, sie abzuschneiden. Natürlich verstehe ich, wenn du das nicht möchtest. Jedoch sollte dir einfach bewusst sein, dass du mit den o. g. Maßnahmen deine Haare lediglich kurzfristig flickst.

Das Beste, was du tun kannst, wenn du unter kaputten porösen Locken leidest: Flicke die kaputten Stellen vorübergehend mit einer Proteinkur oder mische flüssiges Protein in deine Feuchtigkeitspflege. Alternativ hilft deinen Haaren eine regelmäßig angewendete Gelatinekur. Schneide nach und nach die kaputten Haarenden ab und schädige deine Haare so wenig wie möglich weiter.

Fazit

Habe ich dich vielleicht bei dem ein oder anderen Mythos ertappt? Mach dir nichts draus. Ich habe den Großteil der Mythen aus dieser Liste früher selbst geglaubt.

Vielleicht kennst du noch andere Mythen rund um Haar- und Lockenpflege?

Dann teile sie doch mit uns in den Kommentaren!

Von Zeit zu Zeit ist es sinnvoll die eigene Lockenpflege zu überprüfen.

Das mache ich am liebsten so, dass ich bei meiner Pflege den Reset-Knopf drücke und mir meine Haare im natürlichen Zustand ansehe. Diesen Zustand nennt man in der Lockenwelt auch „naked curls“.

Was heißt „naked“?

Naked ist Englisch und bedeutet nackt. Das heißt, dass du nach dem Haare waschen und entwirren mit Spülung, keinerlei Produkt im Haar lässt. Also weder Spülung, noch Stylingprodukte. Du kannst trotzdem alle Techniken wie gewohnt anwenden, aber halt ohne Produkte.

Danach trocknest du deine Locken an der Luft, damit das Ergebnis durch das föhnen mit Diffuser nicht verfälscht wird. In einem zweiten Durchgang kannst du die nackten Locken auch mal föhnen um den Unterschied zu sehen.

Warum ist das sinnvoll?

Wenn du von Zeit zu Zeit deine nackten Locken siehst, kannst du viel besser beurteilen wie sich deine Haarstruktur entwickelt. Wie gesund und gepflegt deine Haare in Wirklichkeit sind. Außerdem kann es dir dabei helfen zu entscheiden, welche Pflege und Techniken du in Zukunft verwenden möchtest.

Wenn sich zum Beispiel deine nackten Locken sehr trocken und rau anfühlen, brauchst du mehr Feuchtigkeit in deiner Pflege. Dies kannst du beispielsweise mit Techniken wie Squish-to-Condish, Super Soaker oder der Bowl-Methode erreichen. Eine Feuchtigkeitsmaske könnte auch helfen.

Sind deine nackten Locken deutlich gelockter als sonst, beschwert deine übliche Pflege die Locken. Falls du das so möchtest, kein Problem. Möchtest du jedoch lockigeres Haar, ist deine Pflege zu reichhaltig. Entweder sind die Produkte zu schwer oder die Technik passt nicht.

Fühlen sich deine nackten Locken belegt an, hast du Build-up (=Produktablagerungen). Jetzt wäre es Zeit ein Low-Poo Lockenshampoo zu verwenden. Danach das gleiche Prozedere wieder. Haare waschen und keinerlei Produkte im Haar lassen. Sind sie dann immer noch belegt, brauchst du ein Tiefenreinigungsshampoo. Falls du Build-up hast, solltest du überlegen weniger Produkt oder leichtere Produkte in deine Lockenpflege einbauen.

Vielleicht merkst du auch, dass deine „naked curls“ schon total super aussehen und du viel weniger Produkte brauchst, als bisher angenommen? Wäre ja super für deinen Geldbeutel :-).

Egal welche Erkenntnisse du daraus ziehst, wenn du mit der Analyse fertig bist, schreib dir alles auf und mach am besten ein Foto für dein Lockentagebuch. Darüber kannst du in Zukunft wunderbar deinen Fortschritt beobachten.

Als kleiner Tipp: Du könntest das Ganze auch weiterführen, in dem du beim nächsten Waschtag nur eine Leave-In Spülung dazu nimmst oder die Pflegespülung nicht ganz auswäscht oder nur eine Kur machst usw. Stylingprodukte lässt du auch hier wieder weg. Dann analysierst du erneut das Ergebnis. So kannst du nach und nach Produkte hinzufügen und schauen was sie genau mit deinen Haaren machen.

Und da ich wegen Corona gerade soviel in Quarantäne zu Hause sitze, habe ich die Zeit in dafür genutzt. Zwischen den folgenden Bilder liegen jeweils nur zwei bis drei Tage:

Erstes Bild: Haare mit Greenatural Multivitamin Spülung* gewaschen und trocknen lassen.

Locken fühlen sich weich und fluffig an, aber sind ein bissel trocken, frizzy und ausgehangen. Daher werde ich beim nächsten Waschtag eine Proteinkur machen.

Auch muss ich dringend mal wieder zum Friseur.

Zweites Bild: Haare mit derselben Spülung gewaschen und anschließend eine Gelatinekur in Verbindung mit der Feuchtigkeitskur aus meinem Newsletter gemacht. Ich habe alles direkt zusammen gemixt und auf den Kopf dreißig Minuten einwirken lassen. Danach komplett ausgespült und trocknen lassen.

Wie man am zweiten Bild sieht, hat die Gelatinekur richtig was gebracht. Meine Locken springen und glänzen viel mehr. Außerdem habe ich schönes Volumen. Meine Haare wirken viel kürzer und es sieht aus als wäre ich beim Friseur gewesen.

Drittes Bild: Routine wie gewohnt inkl. Stylingprodukten. Ich habe mit der Greenatural Spülung* Squish to Condish gemacht und danach zum stylen Leinsamengel und Suncoat Mousse* genutzt.

Man kann schön erkennen, dass die Locken mit dem üblichen Styling viel definierter sind, deutlich mehr glänzen und ich etwas weniger Volumen habe. Auch wirken die Haare wieder etwas länger.

Alle Bilder habe ich ca. zur selben Tageszeit und jeweils am gleichen Ort gemacht. Das würde ich dir auch empfehlen, damit du die Bilder vergleichen kannst.

Fazit

Ich habe früher meine Locken nie nackt gelassen. Ich war zu beschäftigt neue Produkte und Techniken zu testen. Meistens wollte ich nach dem Waschtag rausgehen und einfach gut aussehen. Ich bin nicht auf die Idee gekommen meine Haare mal ganz ohne Produkt trocknen zu lassen. Eigentlich so einfach und sinnvoll, dennoch habe ich mir dafür nicht die Zeit genommen.

Doch gerade jetzt, wenn so viele von uns zu Hause hocken, ist doch die ideale Zeit für solche Experimente, nicht wahr? 😀

Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei.