Diese Proteinkuren reparieren deine kaputten Haare & stärken sie
Proteine sind ein absolutes Must-Have in jeder Haar- beziehungsweise Lockenpflege. Eine Proteinkur hilft dabei poröse und kaputte Haare wieder eine zeitlang zu reparieren. Ich schreibe hier mit Absicht eine „zeitlang“. Denn kein Produkt kann deine Haar wirklich auf Dauer reparieren,
Proteine docken sich an deine kaputten Stellen in deinen Haaren an und füllen die Lücken auf. Dadruch glänzen deine Haare wieder mehr. Bekommen mehr Sprungkraft und haben deutlich weniger Frizz.
Wenn du mehr zum Thema Proteine für deine Haarpflege wissen möchtest, dann lies weiter im folgenden Artikell;
👉 Proteine für Haare: Der Schlüssel zu starken & glänzenden Locken + meine Top-Produktempfehlungen
Falls du jetzt aber gezielt auf der Suche nach einer Proteinkur bist, welche hochwertige und naturnahe aber keine bedenklichen Inhaltsstoffe enthält, dann ist dieser Artikel für dich.
In diesem Artikel stelle ich dir zwei geeigente Proteinkuren für deine Haare vor. Doch zuvor möchte ich dir erklären was eine Proteinkur von einer Feuchtigskeitskur für Haare unterscheidet.
Wie du eine geeignet Proteinkur für deine Haare erkennst
Wie du dir denken kannst, sollte die Haarmaske Proteine enthalten. Doch vorsicht. Viele Masken werben damit eine Proteinmaske zu sein, doch leider enthalten sie nur wenige Menge dieses Stoffs. Oft wird dieser nur zu Marketungzwecken hinzugefügt um und Verbraucher zum Kauf zu animieren. Mehr leider nicht.
Daher solltest du beim Kauf einer Proteinkur immer die INCI (=Inhaltsstoffangabe) prüfen und checken ob wirklich eine nennenswerte Menge an Proteinen enthalten sind. Die meisten Proteine erkennst du daran, dass das Wort „protein“ im Namen enthalten ist. Haben sie das Wort „hydrolyzed“ im Namen, handelt es sich um besonders kleine Proteinmoleküle. Diese sind besonders für dickes und gering poröses Haar geeignet.
Doch nur weil Proteine in der Haarmaske enthalten sind, heißt es noch lange nicht das es sich um eine richtige Proteinkur handelt. Denn eine richtigte Proteinkur enthält eine nennenswerte Menge an Protein, die wirklich auf deine Haare einen Effekt haben.
Doch woher wissen wir ob eine Haarmaske viele Proteine enthält?
Das können wir über die INCI nur vermuten. Denn die Hersteller geben die Prozentangabe nicht raus. Da diese jedoch nach der Inhaltsmenge absteugend sortiert ist, können wir davon ausgehen, dass die ersten 5 Inhaltsstoffe die Hauptbestandtteile einer Haarmaske sind. Daher habe ich in diesem Artikel nur Proteinkuren aufgeführt, die unter den ersten 5 Inhaltsstoffe Proteine enthalten.
Meine TOP Empfehlungen für Proteinkuren
Inhaltsstoffe
Distilled water, Ceteryl alcohol, Colza oil, hydrolyzed quinoa protein, hydrolyzed keratin protein, Matcha extract, Propanediol, Hydroxypropyl starch phosphate, Caprylhydroxamic acid
Der Matscha Boost von Ecoslay* ist meine liebste Proteinkur für Locken, die es gerade zu kaufen gibt. Die Proteinkur enthält gleich 2 Proteine in den Top 5 Inhaltsstoffen. Die Kur bietet nicht viel Slip. Ist daher nicht zum entwirren deiner Haare geeignet. Sie ist für jeden Haartyp geeignet. Aber vor allem für feines und hochporöses Haar ist diese Proteinkur super.
Für eine extra Portion Proteine kannst du die Kur auch wie eine Leave-In Spülung nutzen. Meine Haare lieben das!
Inhaltsstoffe
Aqua (Water), Cetearyl Alcohol, Dicaprylyl Carbonate, Behenamidopropyl Dimethylamine, Hydrolyzed Wheat Protein, Argania Spinosa (Argan) Kernel Oil, Avena Sativa (Oat) Bran Extract , Triticum vulgare (Wheat) seed extract, Glycerin, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Citrus Medica Limonum (Lemon) Peel Oil, Citral, Lactic Acid, Limonene, Glyceryl Undecylenate, Glyceryl Caprylate, Benzyl Alcohol.
Bei der Proteinkur von Bioerath* handelt es sich um eine reichaltigere Kur als den Matscha Boost. Diese Maske bietet deutlich mehr Slip und ist damit auch gut geeignet um deine Haare zu entwirren. Sie ist besonders für mitteldickes und hochporöses Haar geeignet. Aber auch viele andere Haartypen können diese Kur austesten. Außer du hast gering poröses und sehr dickes Haar. Dann solltest du aber allgemein Abstand von Proteinkuren nehmen.
Ok nun kennst du meine Empfehlungen für gekaufte Proteinkuren. Du kannst aber auch Proteinkuren einfach selber machen.
Proteinkuren einfach & schnell selbermachen
Proteinkur aus Gelatine
Die einfachste und schnellste Proteinkur ist eine Haarmaske aus Gelantine. Dafür brauchst du nur Wasser und Gelatine. Das Collagen aus der Gelatine kommt deinem Haar mit am nächsten. Die genaue Anleitung für diese Proteinkur findest du im folgenden Artikel:
👉 Gelantine Haarkur: Einfache DIY Proteinmaske um kaputte & poröse Locken zu reparieren.
Feuchtigkeitsmaske mit Proteinen pimpen
Anstatt eine fertige Proteinkur zu kaufen, kannst du auch deiner Feuchtigkeitskur gekaufte flüssige Proteine hinzufügen. Dabei kannst du die Proteinkonzentration selbst bestimmen.
Meine Empfehlungen an flüssigen Protein
- CHEY Musthave rotein Drops*
- Curly Hair Protein Drops*
- Proteine von Dragonspice/Spinnrad etc
Nimm dazu 10g Haarmaske für Feuchtigkeit deiner Wahl und füge ihr 2 Tropfen (= 1 Tropfen hat ca 0,05g) flüssiges Protein hinzu.
Bitte sei mit der Menge vorsichtig. Zu viele Proteine können schnell einen Proteinschick verursachen und zu Haarbruch führen. Daher beginne erstmal mit 1% deiner abgewogenden Menge Feuchtigkeitsmaske und steigere dich auf maximal 10%.
Fazit
So nun kennst du zwei geeignete Proteinkuren und zwei Methoden um eine Proteinkur einfach selbst herzustellen. Mit diesen kannst du deine Haare bei der nächsten Haarwäsche ordentlich verwöhnen. Nutze die Proteinkur regelmäßig um deine porösen Locken zum glänzen zu bringen, die Sprungkraft zu erhöhen und deinen Wellen/Locken mehr Halt zu geben.
Falls du noch mehr Proteine deiner Lockenpflge hinzufügen möchtest, solltest du Leave-In Produkte mit Proteinen nutzen. Denn alle Produkte die im Haar verbleiben haben nochmal einen stärkeren Effekt.
Hast du noch Fragen? Oder kennst du ein Produkt was unbedingt in diese Liste gehört? Dann schreib mir das gerne in die Kommentare.
Lockenkopf Elisa
Gründerin von Natürlich-Lockig.de und verliebt in Naturlocken.
Elisa zeigt dir wie du erkennst was deine Locken wirklich brauchen und gibt dir jede Menge Tipps & Tricks für deine Haarpflege.
Elisa legt nicht nur Wert darauf, dir zu zeigen wie du das beste aus deinen Haaren herausholen kannst, sondern auch wie du das mit einer möglichst natürlichen Lockenpflege hinbekommst.
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