5 Gründe warum das Haare waschen mit Natron schädlich ist.

Haare waschen mit Natron oder Backpulver ist eine No-Poo Methode und seit einigen Jahren der letzte Schrei. Du mischst einfach ein Esslöffel Natron mit ein bisschen Wasser und schon ist das selbstgemachte Shampoo einsatzbereit. Günstig, natürlich und einfach in der Anwendung. Es ist zu schön um wahr zu sein.

Ich selbst habe meine Haare viele Monate genauso mit Natron gewaschen. Nur leider habe ich meine Haare damit richtig zerstört. Trockene, kaputte und frizzige Haare waren das Ergebnis.

Damit dir das nicht passiert, habe ich diesen Artikel geschrieben. Ich erkläre dir genau warum das Haare waschen mit Natron eine schlechte Idee ist und zeige dir am Ende eine deutlich bessere Alternative.

Doch was ist Natron überhaupt?

Natron wird auch Natriumhydrogencarbonat genannt. Ist farblos und geruchsneutral. Es kommt als natürliches Mineral vor oder wird als Nebenprodukt bei der Ölförderung gewonnen. Natron hat ziemlich viele Anwendungsgebiete wie z.B. als Backpulver, natürliches Deo, gegen Sodbrennen, zum Entsäuern des Körpers, zum Zähne putzen u.v.m. 

Du kannst es auch ganz einfach im Supermarkt (z.B. Kaiser Natron für 1,99€) kaufen.

Warum wird das Haarewaschen mit Natron empfohlen?

Viele Verbraucher wünschen sich eine natürliche Alternative zu den synthetischen und stark reinigenden Shampoos. Der Trend geht zur Natur und weniger Plastik. Das ist auch alles wünschenswert und gut. 

Daher wird nach Alterntiven gesucht. Und da Natron bereits bei Deocremes eine gute Frigur macht, warum nicht auch zum reinigen der Haare? Schließlich machen damit einige sehr gute Erfahrungen.

Nachfolgend beschreibe ich dir meine Erfahrung. Welche leider so ganz anders als ist,.

Meine Erfahrung mit Natron für die Haare

Vor einigen Jahren hatte ich in irgendeinem Forum gelesen, dass es kein Problem sei die Haare mit Natron zu waschen. Ich könnte es sogar auf Dauer statt Shampoo nehmen. Eine richtig gute natürliche Alternative zu all den „chemischen“ Shampoos!

Tja gesagt getan. Ich wusch mir von da an nur noch die Haare mit Natron.

Zu Beginn hatte ich wirklich das Gefühl, dass es meine gut Haare gut tun. Ich hatte Volumen und meine Haare waren griffig. Das war natürlich für meine wenigen Haaren ein Segen! Ich war begeistert, eine 100% natürliche Alternative zum Shampoo gefunden zu haben.

Doch nach ein paar Monaten kam die Ernüchterung: Trockene und kaputte Haare. Zudem Frizz ohne Ende. Na toll, so hatte ich mir das nicht vorgestellt.

Also habe ich mich nochmals schlau gemacht und meinen Fehler entdeckt. Ich muss nach jeder Haarwäsche eine Saure Rinse bzw. eine Essigrinse machen. HA! Ok also nach jeder Haarwäsche mit Natron eine Essigrinse gemacht und siehe da…Es hat nichts gebracht. Ich habe es einige Male probiert. In verschiedenen Dosierungen. Meine Haare wurden nur noch trockener und kaputter.

Doch warum habe ich so schlechte Erfahrung gemacht? Es gibt doch soooo viele Mädels da draußen, die nur Gutes zu berichten haben? Also erstens, die Mädels mit positiven Erfahrungen haben durchweg glatte Haare. Zumindest habe ich keinen Erfahrungsbericht gefunden, wo ein Lockenkopf begeistert von Natron war. Und zweitens fehlt oft der Langzeittest. Ich bin überzeugt, dass der Großteil der Haarschöpfe auf Dauer keine guten Erfahrungen mit Natron zum Haare waschen machen wird.

Doch jetzt zeige ich dir die genau die Gründe warum das Haare waschen mit Natron für deine Haare insebsondere deine Locken schädlich ist.

Darum ist das Haare waschen mit Natron schädlich:

1. Natron hat einen basischen pH Wert

Der Hauptgrund warum Natron schädlich für deine Haare ist, ist der hohe basische pH-Wert von 8. Was zur Hölle bedeutet ein basischer pH-Wert?

Ok jetzt wird’s kurz chemisch. Doch es ist extrem wichtig, dass du verstehst wie der pH-Wert deine Haarpflege beeinflusst. Die Abkürzung pH kommt aus dem Lateinischen „potentia hydrogenii“. Übersetzt bedeutet es „Konzentration der Wasserstoff-Ionen“.

Ok damit können wir noch nicht wirklich viel anfangen.Einfach ausgedrückt: Wasserstoff-Ionen = Flüssigkeiten.

Somit haben Flüssigkeiten also stets einen pH-Wert.

Dieser pH-Wert gibt den Säuregrad einer Flüssigkeit an. Der Säuregrad reicht von 0 bis 14, wobei 0 den stärksten Säuregrad und 14 den höchsten basischen Wert darstellt. Bei 7 liegt der „neutrale“ Punkt. Obwohl neutral nicht wirklich neutal ist. Die Flüssigkeit ist dann immer noch basischer als eine Flüssigkeit mit einem pH-Wert von 4.

Mineralwasser ist beispielsweise leicht sauer und hat einen pH-Wert von 5. Wein und Fruchtsaft liegen bei einen pH-Wert von 4. Essig ist bereits stark sauer und weist einen pH-Wert von 3 auf. Destilliertes Wasser hat einen pH-Wert von 7 und ist somit neutral.

Alles über 7 besitzt einen basischen pH-Wert wie z.B. Natron mit 8.

So nun habe ich dich genug mit Chemie gequält.

Doch was hat das Ganze jetzt mit deiner Haarpflege zu tun?

In der Kosmetik Herstellung ist der pH-Wert ein wichtiger Faktor. Deine Haare bestehen zu 10% aus Wasser und besitzen einen pH-Wert von 5,5.  Somit liegt der ideale pH-Wert deiner Haarpflege Produkte zwischen 5 und 6. 

Nun merkst du sicher schon warum Natron ein Problem darstellt. Der pH-Wert von 8 liegt weit über dem pH-Wert von 5,5 deiner Haare.

Welche Auswirkungen hat das jetzt?

Durch diesen hohen basischen Wert schwillt der Haarschafft deiner Haare an und die äußere Schuppenschicht öffnet sich. Diese geöffnete Schuppenschicht führt zu vielen Problemen. Sie macht deine Haare stumpf, glanzlos und anfällig für Schäden.

Um die Schuppenschicht wieder zu schließen, wird empfohlen eine Essigrinse (z.B. 1 EL Apfelessig + 500ml Wasser) direkt nach dem Haare waschen mit Natron durchzuführen. Dadurch, dass Essig einen sauren pH-Wert von 3 aufweist, schließt sich die Schuppenschicht wieder.

Nun dann ist doch alles wieder gut oder nicht?

Das Problem dabei ist, das dieser kurz hintereinander durchgeführte pH Wechel für deine Haare ähnlich ist wie Achterbahn fahren. Je nachdem wie empfindlich deine eigenen Haaren gegenüber diesem pH Wechsel sind, desto mehr Schaden richtest du damit an.

Also nicht jedes Haar reagiert gleich. Bei manchen öffnet sich die Schuppenschicht schon bei einem pH-Wert von 6. Bei anderen erst bei 8. Je empfindlicher und feiner deine Haare sind desto höher ist also der Schaden.

Ein kleiner Anhaltspunkt: Feine und/oder hoch poröse Haare sind empfindlicher, als dicke und gering poröse Haare. Hast du noch nicht genug und möchtest mehr über das Zusammenspiel von pH-Wert und Haare erfahren? Dann kann ich dir diesen Artikel empfehlen.

Aber nicht nur der extreme pH-Wert wechsel macht Natron zu einer schlechten Shampoo-Alternative. Der Reinigungsfaktor ist auch miserabel.

2. Natron reinigt die Haare schlecht

Der Grund, warum wir das Gefühl haben, das Natron die Haare reinigt ist, dass es die Schuppenschicht öffnet und dadurch Öle aus den Haaren entfernt werden. Es besitzt jedoch nicht wie Tenside eine wirkliche waschaktive Eigenschaft.

Zusätzlich kommt es bei hartem Wasser zu erhöhten Kalkablagerungen auf deinen Haaren. Um diese Ablagerungen zu enfernen, hilft eine Essigrinse. Doch dann hast du wieder das Problem, das deine Haare die pH-Achterbahn fahren.

Natron enfernt also nur bedingt Schmutz aus deinen Haaren. Eine bessere Lösung wäre auf ein mildes Locken Shampoo ohne Sulfate & Silikone zu setzen, anstatt auf Natron. Natron hilft auch nicht dabei Silikone, Chloride oder hartes Wasser aus deinen Haaren zu entfernen. Im Gegensatz zu einem Tiefenreinigungsshampoo.

3. Natron trocknet die Haare aus

Dadurch dass die Schuppenschicht geöffnet wird, kann jegliches Wasser ungehindert aus den Haaren abfließen. Das ist auch der Grund, warum das Haare waschen mit Natron bei gefärbten Haaren nicht empfohlen wird. Denn durch die geöffnete Schuppenschicht, können, neben Ölen, auch die Farbpigmente entweichen.

Das die Schuppenschicht durch eine Essigrinse wieder geschlossen wird ist fakt. Jedoch bleibt sie nicht unbedingt geschlossen bis zur nächsten Haarwäsche. Je stärker du durch Natron deine Schuppenschicht geöffnet hast, desto kürzer ist der Effekt mit der sauren Rinse.

Mal davon abgesehen, wenn du die Essigrinse zu stark machst oder deine Haare diesen pH-Wert einfach nicht vertragen, kann das auch den gegenteiligen Effekt haben und deine Locken noch mehr austrocknen. So ist es mir passiert.

4. Natron führt zu Haarbruch

Durch diese pH Achterbahn, also dem ständigen Wechsel von Natron und Apfelessig, schwächst du deine Haarstruktur auf Dauer. Stell dir das wie einen Haargummi vor. Du zieht ihn lang und dann lässt du ihn wieder los. Wenn du das eine Weile machst, wird er irgendwann brüchig, leiert aus und schlussendlich reißt er. Genau das passiert auch mit deinen Haaren. Deine Haare werden immer poröser und die Folge ist Haarbruch.

5. Natron führt zu einer irritierten Kopfhaut

Deine Kopfhaut weist einen leicht sauren pH-Wert von 5,5 auf.

Wenn du jetzt kurz hintereinander Natron und Apfelessig auf deiner Kopfhaut nutzt, ist die Wahrscheinlichkeit ziemlich hoch das deine Kopfhaut das nicht so geil findet. Es könnte zu Irritationen, Juckreiz oder einer extremen Trockenheit und damit zu Schuppen führen. Im schlimmsten Fall zu Haarausfall.

Also alles Dinge die du sicher vermeiden willst.

Zudem erreichst du durch das waschen mit Natron auch ein mechanisches Peeling für die Kopfhaut. Eventuell ist es genau das was du erreichen möchtest, Doch mechanische Peeling sind viel zu stark für deine Kopfhaut. Durch die Reibung der Partikel wird deine Kopfhaut starkt gereizt. Wenn du also sensible Kopfhaut hast, sind mechanische Peeling ein absolutes Nogo. 

Alternative zum Haare waschen mit Natron

Eine natürliche Alternative ist das Haare waschen mit Roggenmehl. Roggenmehl hat keinen basischen pH-Wert und reinigt deine Haare durch die enthaltenen Stärke. Also eine deutlich bessere Alternative. Leider kann nur auch Roggenmehl nicht jeglichen Build-up entfernen. Dafür empfehle ich dir ein mildes Locken Shampoo ohne Sulfate oder wenns unbedingt nötig ist ein Tiefenreinigungsshampoo.

Haarseifen für Locken sind übrigens keine gute Alternative, da sie ebenfalls basisch sind und du damit genau dieselben Problkeme hast. Zudem sind Haarseifen viel zu aggresiv und trocknen deine Haare auf Dauer extrem aus.

Häufige Fragen zum Haare waschen mit Natron

Ist es eine gute Idee wenn ich Natron einfach mit meinem Shampoo mische?

Nein. Leider ist das keine gute Idee, Erstens ist die Wechselwirkung von deinem Shampoo und Natron nicht bekannt und zweitens machst du dein Shampoo dadurch basischer. Das kann verschwiedene Auswirkungen auf die Wirkung des Shampoos haben. Zudem hat es wieder dieselben negativen Folgen wie wenn du reines Natron benutzt.  

Bekomme ich durch das Haare waschen mit Natron Haarausfall?

Haarausfall kann sehr viele Gründe haben. Und es wäre unproffesionell auf diese Frage eindeutig mit Ja zu antworten, da ich deine genauen Haare nicht kenne und auch alle anderen Gründe nicht ausschließen kann. Dennoch bin ich überzeugt, dass das Haare waschen mit Natron aus dem oben genannten Gründen Haaraufall begünstigen kann. 

Kann ich nicht Backpulver anstatt Natron verwenden?

Backpulver hat ähnliche chemische Eigenschaften wie Natron. Es wirkt ebenfalls basisch und reinigt schlecht. Daher keine gute Alternative zum Natron. Zumindest was das Haare waschen angeht.

Kann ich meine Haare mit Natron aufhellen?

Ja das geht. Aber der Preis ist hoch. Durch den basischen pH-Wert der durch Natron erreicht wird, öffnet sich die Schuppenschicht deiner Haare. Das führt die Flüssigkeitsverlust. Trockene Haare wirken heller als gut durchfeuchtete und gepflegte Haare. Hast du zudem gefärbte Haare, werden durch die offene Schuppenschicht zusätzlich noch Haarpigmente ausgewaschen. Auch das führt zu helleren Haaren. Ob das jetzt wünschenswert ist, musst du selbst entscheiden.

Fazit

Natron hat keine wirkliche Reinigungswirkung, trocknet deine Haare aus, schädigt die Haarstruktur und das Milieu deiner Kopfhaut. Mit einer Essigrinse soll der negative Effekt von Natron vermindert werden. Leider macht es die Sache auf Dauer sogar schlimmer.

Natürlich ist auch nicht jedes Haar gleich empfindlich, beim Haare waschen mit Natron. Manche Haare schwellen nicht sofort so stark an wie andere. Auch ist nicht jede Kopfhaut gleich sensibel. Trotzdem sehe ich zu viele Gefahren in der Benutzung von Natron. Es gibt gesündere & sichere Alternativen für lockiges Haar.

Falls du, das Haare waschen mit Natron, dennoch testen möchtest, dann probiere es erstmal nur an einer Haarsträhne & einer Hautstelle aus. Beobachte deine Haare und Kopfhaut ganz genau. Vor allem wenn du es dauerhaft benutzt.

Hast du noch irgendwelche Fragen? Dann schreibe sie mir gerne in die Kommentare.